دراسة بعض المتغيرات البيوميکانيکية والتغيرات الفسيولوجية لمتسابقى الدرجة الأولى وتحت 20 سنة فى سباق 400 متر عدو

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 کلية التربية الرياضية للبنين - جامعة الاسکندرية

2 کلية التربية الرياضية للبنات – جامعة الاسکندرية

المستخلص

يعتبر سباق 400 متر عدو أحد أکثر سباقات العاب القوى التى تشکل ضغط کبير جداً على أجهزة الجسم الحيوية والإجهاد الشديد ويتطلب أقصى حدود عمليات الطاقة اللاهوائية والعمليات الهوائية بشکل کبير، ويهدف البحث الى التعرف على المتغيرات البيوميکانيکية والتغيرات الفسيولوجية والبيوکيميائية لمتسابقى الدرجة الأولى وتحت 20 سنة فى سباق 400 متر عدو، على عينة قوامها 10 متسابقين من منطقة الاسکندرية لألعاب القوى، وتم تصوير مقاطع سباق 400 متر وتحليل ترکيزات حامض اللاکتيک وأنزيم کرياتين فوسفوکاينيز CPK واللاکتيک ديهيدروجينيز LDH فى الدم بعد مسافة (100 ، 200 ، 300 ، 400 متر) لعينة البحث،وبعد تحليل النتائج توصلنا الى أن المتسابقين يعتمدون على استراتيجية العدو بأفضل زمن خلال 100 متر الثانية ثم الأولى والثالثة والرابعة، ويعتمد متسابقى الدرجة الأولى على اقتصادية العدو والترکيز على طول الخطوة والمحافظة على سرعة وارتکاز الخطوة ، بينما متسابقى تحت 20 سنة يعتمدون على تردد الخطوة خلال أول 300 متر وانخفاض السرعة وتردد وطول الخطوة خلال 100 متر الأخيرة، وتميز متسابقى الدرجة الأولى بانخفاض النبض بعد السباق بمعدل أفضل والزيادة التدريجية فى ترکيز حامض اللاکتيک وأنزيم کرياتين فوسفوکاينيز CPK واللاکتيک ديهيدروجينيز LDH فى الدم خلال مراحل السباق متناسبة مع بذل الجهد والاستفادة من مصادر الطاقة اللازمة فى سباق 400 متر عدو.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات