برنامج تدريبى عبر تطبيق زووم للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبى جمباز الأيروبک خلال توقف النشاط الرياضى بسبب تفشى فيروس کورونا

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

• محمد عاطف أحمد الديب

قسم اللياقة البدنية والجمباز والعروض الرياضية کلية التربية الرياضية بنين جامعة الأسکندرية الأسکندرية مصر العربية

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• اللياقة البدنية
• جمباز الأيروبک
• تفشى فيروس کورونا

الموضوعات الرئيسية

• أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية و الالعاب الرياضية المتعددة ، المنازلات و الرياضات الفردية