أثر توجيه أحمال تدريبية للساکيو وفقا لمسار الايقاع الحيوي علي تحسين الارتکاز المعاکس لبعض المهارات الهجومية للاعبي " الساندا " برياضة ( الکونغ فو)

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

جامعة المنوفية کلية التربية الرياضية شبين الکوم

المستخلص

ان رياضة الکونغ فو من الرياضات التنافسية التي تحتاج الي تدريب تخصصي لمتطلبات الاداء خلال مسابقاتها , ومسابقة (الساندا) القتال الفعلي تعتبر ذات مواقف لعب متعددة ومتغيرة والتي يظهر خلالها الکثير من تصرفات اللاعب الخططية , وامتلک اللاعب لثروة مهارية من تلک التصرفات يعتبر ميزة تفوق على تصرف المنافس , الا ان امتلک اللاعب للقدرة على تغير استخدامه لتلک التصرفات الخططية والارتکاز الملائم لتنفذها داخل حدود المواقف بالمباراة قد يکون ذلک عامل مسهم في اتاحة فرصة للاعب في التفوق على المنافس يري الباحث ان بعض اللاعبين الذين تم تدريبهم على أعلي مستوي بدني مهاري إلا أن ذلک لم يمنع مفاجأة المدربين في أصعب وأهم مراحل المنافسة من انخفاض مستواهم البدني والمهارى ويرجع ذلک إلي عدم التدريب وفقاً للحالة البيولوجية للاعبين من هنا تبلورت فکرة البحث في استحداث وسيلة جديدة لزيادة فاعلية البرامج التدريبة من خلال استخدام منحنيات الايقاع الحيوي خلال الهيکل البنائي للبرنامج التدريبي علي تحسين الارتکاز المعاکس لبعض المهارات الهجومية للاعبي " الساندا " برياضة ( الکونغ فو) والذي تکمن أهميته فالإسهام في الارتقاء بمستوى الاعبين بدنيا مهاريا وخططيا للاعبي القتال الفعلي ( الساندا ) في رياضة کونغ فو

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات