مستخلص البحث يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبى بإستخدام تدريبات الرفعات الأولمبية ومعرفة تأثيره علي کلاً من : • عزوم القوة الخاصة للعينة قيد البحث . • المستوي الرقمي لمسابقة رمي الرمح للعينة قيد البحث . • تم إستخدام المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة البحث بالتصميم التجريبي لمجموعة واحدة بإستخدام القياس القبلى والبعدي. • يشمل مجتمع البحث لاعبى الرمى تحت 20 سنة والمقيدون بسجلات الإتحاد المصري لألعاب القوى للموسم الرياضى 2019م/2020م وقد تم إختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من لاعبي النادى الأهلي و نادى الشمس وبلغ عددهم(8)لاعبين (6) کعينة أساسية بواقع (4) ناشئين من النادي الأهلي و(2) من نادي الشمس ، تم إختيار(2) من نادي الشمس من نفس مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية بهدف إجراء الدراسة الإستطلاعية عليهم. توصل الباحث الى الاستنتاجات التالية: • تدريبات الرفعات الأولمبية لها تأثير إيجابى على جميع القياسات البدنية قيد البحث والمتمثلة فى (الخطف – النطر – الرفعة المميتة – المرونة – الجلوس نصفا ). • تدريبات الرفعات الأولمبية لها تأثير إيجابى على القوة الخاصة ( عزوم القوة ) للاعبين • تدريبات الرفعات الأولمبية لها تأثير إيجابى على المستوى الرقمى و المتمثل فى مسافة الأداء .
فاروق, أحمد. (2021). تأثير إستخدام تدريبات الرفعات الأولمبية على تطوير القوة الخاصة والمستوي الرقمى للاعبى رمي الرمح. المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 049(049), 105-125. doi: 10.21608/ijssaa.2021.59274.1510
MLA
أحمد فاروق. "تأثير إستخدام تدريبات الرفعات الأولمبية على تطوير القوة الخاصة والمستوي الرقمى للاعبى رمي الرمح". المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 049, 049, 2021, 105-125. doi: 10.21608/ijssaa.2021.59274.1510
HARVARD
فاروق, أحمد. (2021). 'تأثير إستخدام تدريبات الرفعات الأولمبية على تطوير القوة الخاصة والمستوي الرقمى للاعبى رمي الرمح', المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 049(049), pp. 105-125. doi: 10.21608/ijssaa.2021.59274.1510
VANCOUVER
فاروق, أحمد. تأثير إستخدام تدريبات الرفعات الأولمبية على تطوير القوة الخاصة والمستوي الرقمى للاعبى رمي الرمح. المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 2021; 049(049): 105-125. doi: 10.21608/ijssaa.2021.59274.1510
)
مشاهدة على SCiNiTO