تتبع مؤشرات الزمن خلال بناء برنامج حرکي للرکلات في رياضة التايکوندو

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

کلية التربية الرياضية بنين- جامعة الزقازيق-مصر

المستخلص

الملخص
هدفت الدراسة إلى بناء برنامج حرکى لجملة رکلات التايکوندو من خلال تتبع متغيرات الزمن (زمن الکمون، زمن أداء اب دوليو تشاجي شمال بالجذع ، زمن أداء اب دوليو تشاجي يمين بالرأس، زمن أداء نارا تشاجي شمال بالرأس ، زمن أداء تي تشاجي يمين بالجذع ، والزمن الکلى للأداء). تتبع متغيرات السرعة الحرکية والتوازن الحرکي قيد البحث خلال بناء البرنامج الحرکي. استخدم الباحث المنهج شبه التجريبي وذلک لملاءمته لطبيعة هذا البحث.، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي التايکوندو المتميزين تحت 17 سنة. وبلغ حجم عينة البحث الأساسية (12) ناشيء تم تقسيمهم الي عدد (6) ناشئ لاجراء التجربة ، (6) لاعبين لاجراء الدراسة الاستطلاعية. وکانت أهم النتائج جملة رکلات التياکوندو("اب دوليو تشاجي شمال بالجذع" ثم "اب دوليو تشاجي يمين بالرأس" ثم "نارا تشاجي شمال بالرأس" ثم "تي تشاجي يمين بالجذع") أمکن برمجتها فى ذاکرة عينة البحث بعد ثماني حلقات استنادا إلى عدم وجود فروق دالة بين حلقات الممارسة الأخيرة.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية