يهدف البحث الي التعرف علي تأثير استخدام التدريبات النوعية علي المتغيرات البدنية والمهارية في کرة اليد .
وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة وتم إجراء قياس ( قبلي – بعدي ) وذلک لمناسبته لطبيعة البحث.
وتم اختيار عينة الدراسة الأساسية بطريقة عمدية وقوامها (20) عشرون طالب من طلاب تخصص کرة اليد بالفرقة الرابعة بکلية التربية الرياضية للبنين جامعة الأزهر ومن خارج العينة الأساسية لإجراء الدراسات الاستطلاعية والمعاملات العلمية للاختبارات قيد البحث .
وقد قام الباحث بعمل برنامج تدريبي لتطبيق التدريبات المقترحة خلال مدة البرنامج التدريبي ( 9 ) أسابيع بواقع ( 27 ) وحدة تدريبية تم تطبيقها علي عينة البحث بملعب کرة اليد بجامعة الأزهر .
وقد أسفرت نتائج هذا البحث عن :
- أدي البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات النوعية للقدرة العضلية الي تحسن بعض المهارات الأساسية الهجومية ( التمرير والاستلام –التصويب بالوثب العالي - التنطيط) للاعبي کرة اليد .
- أدي البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات النوعية للقدرة العضلية الي تحسن بعض المهارات الأساسية الدفاعية ( التحرکات الدفاعية – حائط الصد الدفاعي ) للاعبي کرة اليد.
حجازي, أحمد عبدالرازق حسن عبدالرازق. (2020). تأثير استخدام التدريبات النوعية للقدرة العضلية لتنمية بعض المهارات الأساسية في کرة اليد. المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 033(033), 360-404. doi: 10.21608/ijssaa.2020.35807.1226
MLA
أحمد عبدالرازق حسن عبدالرازق حجازي. "تأثير استخدام التدريبات النوعية للقدرة العضلية لتنمية بعض المهارات الأساسية في کرة اليد". المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 033, 033, 2020, 360-404. doi: 10.21608/ijssaa.2020.35807.1226
HARVARD
حجازي, أحمد عبدالرازق حسن عبدالرازق. (2020). 'تأثير استخدام التدريبات النوعية للقدرة العضلية لتنمية بعض المهارات الأساسية في کرة اليد', المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 033(033), pp. 360-404. doi: 10.21608/ijssaa.2020.35807.1226
VANCOUVER
حجازي, أحمد عبدالرازق حسن عبدالرازق. تأثير استخدام التدريبات النوعية للقدرة العضلية لتنمية بعض المهارات الأساسية في کرة اليد. المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 2020; 033(033): 360-404. doi: 10.21608/ijssaa.2020.35807.1226
)
مشاهدة على SCiNiTO