دراسة المتغيرات الكينماتيكية لأفضل لاعب في جمهورية مصر العربية لسباق الوثب الثلاثي

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

كلية التربية الرياضية بنات بالجزيرة

المستخلص

دراسة المتغيرات الكينماتيكية لأفضل لاعب في جمهورية مصر العربية لسباق الوثب الثلاثي

هدف البحث الى التعرف علي المتغيرات الكينماتيكية لأفضل لاعب في جمهورية مصر العربية لسباق الوثب الثلاثي من خلال دراسة :- ( مسافة الوثب- طول وسرعه الخطوة قبل الأخيرة – طول و سرعه الخطوة الأخيرة- المسافة المفقودة قبل اللوحة- مرحلة الارتقاء " الحجلة- الخطوة – الوثبة) عينة البحث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وهو لاعب منتخب مصر درجة أولي للوثب الثلاثي ومسجل بالنادي الشمس ، إجراءات البحث بملعب العاب القوي بالمركز الأولمبي بالمعادي،تم إجراء الدراسة يوم الجمعة الموافق 16/9/2022 ضمن بطولة الجمهورية للدرجة الاولي الاستنتجات 2- ولقد وصل زمن الحجلة (0.7ث) و زمن الخطوة (0.57ث) و زمن الوثبة (0.88ث) و إن مسافة الحجلة وصلت (6.43م)و مسافة الخطوة (4.55م) و مسافة الوثبة (5.50) و هذه النسب غير متناسبة بسبب وصول اللاعب لمرحله التعب و التشويش في بداية الأداء إلي أن استقرت التذبذبات المنحنيات ،إلي أن استطاع اللاعب بقدرته البدنية و التدريبات الخاصه به بالرغم من وجود أخطاء في مرحلة الخطوة وعدم استطاعته علي تجميع القوة إلي أنه قام بكسر الرقم القياسي المصري و سجل الرقم المصري الجديد وهو 16.48 م وبذلك يتعتبر نموذج مثالي للاعبين المصرين في الوثب الثلاثي والتوصيات توصي الباحثة باستخدام تدريبات تجمع ما بين القوة و التدريبات الوظيفية وخصوصا لقدم المرتكز لرفع من كفائتها.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات