تأثير الألعاب الصغيرة على بعض المدركات الحس ـ حركية والمستوى الرقمي للرباعين المبتدئين من10 ـ 12 سنه

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

کلية التربية الرياضية جامعة المنصورة قسم تدريب رياضي

المستخلص

استهدف البحث التعرف على تأثير الألعاب الصغيرة على بعض المدركات الحس ـ حركية والمستوى الرقمي للرباعين المبتدئين من 10 ـ 12 سنه. استخدم الباحث المنهج التجريبي، باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة.



اختير مجتمع البحث من المبتدئين من 10ـ 12 سنة في رياضة رفع الأثقال والذين يتم تدريبهم بنادي الناصرية الرياضي، تم اختيارهم بالطريقة العمدية، بلغ عددهم 16 لاعب، تم تقسيمهم لمجموعتين إحداهما تجريبية قوامها 8 لاعبين والأخرى ضابطة قوامها 8 لاعبين. وتم تطبيق برنامج الألعاب الصغيرة المقترح على المجموعة التجريبية بينما تم تطبيق البرنامج التدريبي المتبع (التقليدي) على المجموعة الضابطة.



ولجمع البيانات تم استخدام اختبارات الاتية (إدراك القوة المبذوله، ادراك المسافة، التوازن الديناميكي، ادراك الزمن)، اختبار رفعة الخطف واختبار رفعة الكلين والنطر. تم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح للألعاب الصغيرة على المجموعة التجريبية من يوم الاربعاء الموافق 6/ 4 / 2022م إلى يوم الاربعاء الموافق 1/ 6 / 2022م، في فترة الإعداد العام في الجزء الاعدادي من الوحدات التدريبية.



تم التوصل الى ان هناك فروق داله احصائيا في القياس البعدي للمجموعة (التجريبية والضابطة) في القدرات البدنية الخاصة قيد البحث ورفعة الخطف ورفعة الكلين والنطر، لصالح المجموعة التجريبية. ويوصي الباحث استخدام برنامج الألعاب الصغيرة المقترح لما له من تأثير إيجابي على المستوى الرقمي للرباعين.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات