تأثير تدريبات حبال القوة علي القدرات البدنية الخاصة ومستوي الأداء المهارى لناشئات الجمباز

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

كلية التربية الرياضية جامعة بورسعيد

المستخلص

يهدف البحث الي التعرف علي تأثير تدريبات حبال القوة علي القدرات البدنية الخاصة و مستوى الأداء المهارى لناشئات الجمباز و قد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي للقياس ( القبلي) , (البعدي) باستخدام المجموعة الواحدة و ذلك لملائمته لطبيعة هذه الدراسة .

و قد قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئات الجمباز الفنى تحت 10 سنوات بنادي هيئة قناة السويس قوامها (8) ناشئات .

في ضوء أهداف البحث و فروضه و في حدود العينة و استنادا إلي ما أسفرت عنه المعالجات الإحصائية أمكن التوصل إلي وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في القدرات البدنية الخاصة و مستوى الأداء المهارى و لصالح القياس البعدي .



توصى الباحثة بالاهتمام بتطبيق برنامج تدريبات حبال القوة و ذلك لتأثيره الفعال علي القدرات البدنية الخاصة ( قيد البحث ) و مستوى الأداء المهارى و ضرورة اطلاع المدربين على التدريبات المقترحة في هذا البحث و محاولة تطبيقها على لاعبيهم .

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية