مستخلص البحث " " تأثير أستخدام تدريبات البانجي على القدرة العضلية للذراعين والرجلين ومستوي الأنجاز الرقمي لناشئي رمي الرمح"
يهدف البحث يهدف البحث إلي إلقاء الضوء علي أهمية تدريبات البانجي وتاثيرها علي بعض القدرات البدنية الخاصة لمتسابقي رمي الرمح والمستوي الرقمي عن طريق تصميم برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات البانجي واستخدم الباحث فى هذا البحث المنهج التجريبى لملائمته لطبيعة البحث وتمثل مجتمع البحث فى متسابقي رمي الرمح بمنطقة قنا لألعاب القوي وقد قام الباحث باختيار عينة عمدية قوامها (14) من متسابقي رمى الرمح تم تقسيمهم إلى (7) لاعبين عينة استطلاعية وقد خضع للتجربة عدد (7) لاعبين يمثلون عينة البحث الأساسية، وبلغت المدة الزمنية للبرنامج التدريبى شهرين (8 أسبوع) وبلغت عدد مرات التدريب الاسبوعية ثلاث مرات وتم تطبيق البرنامج خلال فترة الإعداد الخاص والمنافسات للموسم التدريبى2022/2023 ،وكانت أهم النتائج التى توصل اليها الباحث أن تدريبات البانجي تؤثر إيجابيا على مستوى القدرات البدنية والمستوي الرقمي لمتسابقي رمي الرمح استخدم الباحث برنامج Spss لحساب بعض المعاملات الإحصائية.
)
مشاهدة على SCiNiTO