عنوان البحث تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبى الكوميتيه مستخلص البحث :يهدف البحث إلى التعرف علي تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية على بعض المتغيرات البدنية ومستوي أداء بعض الركلات الهجومية لناشئي رياضة الكاراتيه تحت 14سنة .وكانت أهم الإستخلاصات 1- البرنامج التدريبي بإستخدام الرشاقة التفاعلية أظهر تأثيراً إيجابياً علي المتغيرات البدنية ومستوي أداء بعض الركلات الهجومية قيد البحث لناشئي رياضة الكاراتيه تحت 14سنة.2- البرنامج التدريبي بإستخدام الرشاقة التفاعلية أظهر تأثيراً إيجابياً في نسب التحسن في المتغيرات البدنية ومستوي أداء بعض الركلات الهجومية قيد البحث لناشئي رياضة الكاراتيه تحت 14سنة .وكانت أهم التوصيات 1- استخدام البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام الرشاقة التفاعلية لما له من تأثير إيجابي في تنمية وتطوير المتغيرات البدنية ومستوي أداء الركلات الهجومية للمبتدئين والناشئين في رياضة الكاراتيه .2- إجراء المزيد من البحوث التجريبية المشابهة باستخدام الرشاقة التفاعلية على اللاعبين في المراحل السنية المختلفة مع مراعاة الفروق الفردية حتى نصل بالمبتدئين والناشئين لأعلى مستويات البطولة في رياضة الكاراتيه
)
مشاهدة على SCiNiTO