تأثير تدريبات القوة الوظيفية على تقوية الحزام الجذعي و تحسين المستوى الرقمى لناشئى رمى الرمح

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

• جابى مجدى ¹
• حنان السيد عبد الفتاح ²
• رجاء محمد محمد ³

¹ كلية تربية رياضية بنات-جامعة حلوان -القاهرة

² استاذ تدريب مسابقات الميدان والمضمار كلية التربية الرياضية جامعة حلوان

³ استاذ مساعد بكلية التربية الرياضية جامعة حلوان

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• الكلمات الدالة:- تدريبات القوة الوظيفية؛
• تقوية الحزام الجذعى
• المستوى الرقمى

الموضوعات الرئيسية

• أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية و الالعاب الرياضية المتعددة ، المنازلات و الرياضات الفردية