تاثير برنامج تاهيلي مقترح على الانفصال العضلي للعضله المستقيمة البطنيه ومكونات الجسم والمتغيرات البدنيه

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

• اسماء شبرية ¹
• إقبال محمد ²
• مها خليل محمد ³

¹ كلية التربية الرياضيه بنات - جامعة حلوان

² قسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية شعبة اصابات ،كلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة ،جامعة حلوان ،مصر، القاهرة

³ کلية التربية الرياضية للبنات - جامعة حلوان

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• عضلات البطن
• التمارين
• مكونات الجسم

الموضوعات الرئيسية

• فسيولوجية الرياضة والتدريب الرياضي .