فاعلية برنامج ثقافة صحية علي البروتينات عالية الكثافة لدي السيدات 50 :60 سنة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 cairo physical education -helwan university

2 جامعة حلوان التربية الصحية - صحة قسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية

3 كلية زراعة -جامعة القاهرة

المستخلص

تأثير برنامج صحى على البروتينات عالية الكثافة لسيدات من(50-60) سنة



اسم الباحثة : نيروز محمد عصام الدين فؤاد محمد

اسماء المشرفين :

ا.د / حنان علي حسانين : استاذ التربية الصحية ورئيس قسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية ، كلية التربية الرياضية بنات بالجزيرة – جامعة حلوان

ا.د / صلاح الدين ابو رية : استاذ علوم التغذية ، كلية الزراعة – جامعة القاهرة

استخدمت الباحثة المنهج التجريبى بأستخدام القياس القبلى والبعدى على مجموعة واحدة كما استخدمت الباحثة المنهج الوصفى بهدف اعداد مقياس الثقافة الصحية ، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية على مجموعة من السيدات اعضاء النادى الاهلى فوق ال (50 سنة ) وقد بلغ عدد عينة السيدات التى تم تطبيق البحث عليهم ( 15 ) سيدة بالاضافة الى ( 5 ) كعينة استطلاع مع مراعاة ان جميع افراد العينة يعيشون فى ظروف بيئية متشابهة من الناحية الاقتصادية والاجتماعية .

يهدف البحث: الي تقييم البرنامج الصحى وتأثيرة على البروتينات الدهنية مرتفعة الكثافة HDL)) ومكونات تركيب الجسم للسيدات فوق 50 سنة

وعلى مؤشر كتلة الجسم للسيدات فوق 50 سنة و ايضا بناء استبيان لتقييم مستوى الوعى الصحى وعلاقتهم بالمخاطر الصحية للسيدات.

البرنامج :عبارة عن الخطوات التنفيذية لعملية التخطيط لخطة صممت سلفا وما يتطلبه ذلك التنفيذ من توزيع زمنى وطرق تنفيذ وامكانات تحقيق هذه الخطة.

ــ اسلوب الحياة الصحى : هو اسلوب الحياة الذى يبعد عن الامراض وجعل الحياة سعيدة هانئة لاطول فترة ممكنة متمثلة فى تحقيق عدة عناصر وهى ( نظام غذائى ملائم ــ ممارس الرياضة ــ هواء جيد ــ ضوء شمس ــ راحة واسترخاء ــ عادات شعورية

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات