برنامج تدريبي مقترح واثره على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئ التنس بنادى سبورتنج

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 كلية التربية الرياضية للبنات. جامعة الإسكندرية

2 كلية التربية الرياضية بنين أبو قير . جامعة الإسكندرية

المستخلص

يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح والتعرف على تأثيره على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للناشئين فى رياضة التنس بنادى سبورتنج .

واستخدم الباحثان المنهج التجريبي نظراً لملاءمته لطبيعة البحث الحالي باستخدام التصميم التجريبي للمجموعتين أحداهما ضابطة والاخري تجريبية بإتباع القياس القبلي والبعدي لهما بالأضافة لعينة استطلاعية.

ويتمثل مجتمع البحث في ناشئ التنس العموم المسجلين بالاتحاد المصرى للموسم الرياضي (2022/2023 ) والبالغ عددهم (50) خمسون ناشئآ، وقد قام الباحثان باختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية والبالغ قوامها (40) أربعون ناشئآ وتم تقسيمهما بالتساوي الى مجموعتين أحدهما ضابطة والاخري تجريبية قوام كل منهما (20) عشرون ناشئآ ، بالأضافة (10)عينة استطلاعية.

وكانت من أهم النتائج إيجابية البرنامج التدريبي المقترح فى تحسين النواحي البدنية والمهارية لدي ناشئ العينة قيد البحث، وكانت من أهم التوصيات الإهتمام بتطوير الجوانب البدنية والمهارية والخططية لناشئ التنس ومراعاة الربط بينهم فمن الصعب تطوير الجانب المهارى دون تطوير الجانب البدنى، كما أن تطوير الجانب الخططى هو بمثابة المحصلة للجانب البدنى والمهارى .

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات