تصميم برنامج تدريبي للحد من اصابات مفصل الكاحل و تحسين مهارة التصويب لناشئات كرة السلة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

• ميرنا جمال عبد الرازق الجابري ¹
• اقبال رسمي ²
• امل سيد ³

¹ كلية علوم الرياضة بنات بالجزيرة جامعة حلون

² جامعة حلوان قسم العلوم الصحية والصحة الرياضية

³ كلية علوم الرياضة بنات جامعة حلون

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• كرة النصف دائرة- برنامج وقائي
• التواء الكاحل - مهارة التصويب
• مهارات كرة السلة

الموضوعات الرئيسية

• العلوم الحيوية والصحة الرياضية للرياضي