تأثير الحقيبة البلغارية على المستوى البدنى و البدنى مهارى للاعبى الكاتا أستاذ تدريب الكاراتيه بقسم نظريات وتطبيقات المنازلات والرياضات الفردية بكلية علوم الرياضية بنات - جامعة حلوان – مصر أ.م.د / مروة حسين عيد أستاذ مساعد بقسم نظريات وتطبيقات المنازلات والرياضات الفردية بكلية علوم الرياضية بنات - جامعة حلوان – مصر يهدف البحث الى التعرف على تأثير الحقيبة البلغارية على المستوى البدنى و البدنى المهارى للاعبى الكاتا من خلال تصميم برنامج تدريبي للاعبى (كاتا) و معرفة أثره على الجانب البدنى المتمثل فى ( قدرة عضلية – تحمل الاداء ) والجانب البدنى المهارى المتمثل فى ( جيدان براى – اوى زوكى – كاكى زوكى ) و قد استخدمت الباحثه المنهج التجريبى ذو التصميم للقياس القبلى و البعدى لمجموعة تجريبية واحده وقد شملت عينة البحث على عدد 20 لاعبة من طالبات كلية علوم الرياضة للبنات للعام الجامعى 2024 – 2025 و تم تقسيمهم الى 14 لاعبه للعينه الاساسيه و 6 لاعبات للعينه الاستطلاعيه لأجراء المعاملات العلميه للاختبارات قيد البحث و كانت اهم النتائج (البرنامج التدريبى المقترح ذو فاعليه في تنميه القدرات البدنية الخاصة و له تأثير إيجابي بنسب تحسن عالية للمجموعة التجريبية قيد البحث ومن اهم التوصيات تطبيق البرنامج المقترح باستخدام تدريبات الحقيبة البلغارية لعينات مماثله لمراحل سنية مختلفة للاعبى الكاتا .
)
مشاهدة على SCiNiTO