أثر برنامج تدريبي وفقًا لنمط الإيقاع الحيوي اليومي على بعض خصائص الانتباه ومستوى أداء الضربة الساحقة لناشئي تنس الطاولة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

کلية التربية الرياضية ، جامعة الاسکندرية ، الاسکندرية ، مصر

المستخلص

يهدف هذا البحث إلى التعرف على أثر برنامج تدريبي وفقًا لنمط الإيقاع الحيوي اليومي على بعض خصائص الانتباه ومستوى أداء الضربة الساحقة لناشئي تنس الطاولة.استخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام القياسين القبلي والبعدي لملاءمته لطبيعة البحث.بلغت عينة البحث (25) ناشئًا اختيروا عشوائيًا من بين ناشئي نادي السکه الحديد والشبان المسلمين تحت  18 المسجلين بالاتحاد الرياضي لتنس الطاولة في الموسم الرياضي 2015/2016 ، کما تم إجراء الدراسات الاستطلاعية على (20) ناشئًا اختيروا عشوائيًا من بين ناشئي نادى الشبان المسلمين والترام الرياضى تحت 18 سنة المسجلين بالاتحاد الرياضي لتنس الطاولة في الموسم الرياضي 2015/2016.في ضوء أهداف البحث وفروضه وفى حدود عينة البحث وانطلاقاً من نتائجه تستخلص الباحثة ما يلي:1-  للبرنامج التدريبي المقترح أثر إيجابي على خصائص الانتباه.2-  للبرنامج التدريبي المقترح أثر إيجابي على مستوى أداء الضربة الساحقة في تنس الطاولة.3-  اختلف حجم أثر البرنامج بين مجموعات الإيقاع الحيوي الثلاث علمًا بأن تدريب جميع أفراد عينة البحث کان يتم في الفترة المسائية.4-  تفوقت مجموعتي نمط الإيقاع الحيوي المسائي ونمط الإيقاع الحيوي غير المنتظم على مجموعة نمط الإيقاع الحيوي الصباحي في متغيرات البحث لأن التدريب کان يتم في الفترة المسائية.

الكلمات الرئيسية