اثر تطوير بعض القدرات التوافقيه على مستوى الاداء المهارى فى رياضة الجمباز

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

قسم تدريب التمرينات الايقاعية و الجمباز الفنى -کلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة - جامعة حلوان - القاهرة - مصر

المستخلص

يهدف هذا البحث الى تصميم برنامج تدريبى ومعرفه تأثيره على تطوير بعض القدرات التوافقيه ومستوى الاداء المهارى على اجهزه الجمباز الاربعة ، وقد قامت الباحثة باستخدام المنهج التجريبى باستخدام التصميم التجريبى ذو القياس القبلى والبعدى للمجموعتين احداهما تجريبيه والاخرى ضابطه ، و قد تم اختيار مجتمع البحث من طالبات الفرقه الثانيه بکليه التربيه الرياضيه للبنات بالجزيره ، للعام الجامعى 2019-2020 م والبالغ عددهن ( 30 ) طالبه وتتراوح اعمارهن مابين (18-19) سنه ، وتم سحب عينة عشوائيه کعينه استطلاعيه (10) طالبه وبذلک اصبحت عينه البحث الاساسيه قوامها عدد (20) طالبه تم تقسيمهن الى مجموعتين متساويتين مجموعة تجريبيه واخرى ضابطه قوام کل منها (10) طالبه ، وقد اسفرت النتائج على تفوق المجموعه التجريبيه التى تم تطبيق برنامج تنميه القدرات التوافقيه الخاصه عليها على المجموعه الضابطه فى جميع المتغيرات المختاره قيد البحث وان البرنامج التدريبى المقترح له اثر ايجابى على الحاله البدنيه والمهاريه للعينه قيد البحث و ذلک على اجهزة الجمباز الاربعة .

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية