تأثير استخدام تدريبات S. A. Q على بعض القدرات التوافقية والضربات الهجومية لدى ناشئي تنس الطاولة

ويهدف البحث إلى :
1- تأثير استخدام تدريبات الساکيو على بعض القدرات التوافقية لدى ناشئي تنس الطاولة تحت 15 سنة .
2- تأثير استخدام تدريبات الساکيو على بعض الضربات الهجومية لدى ناشئي تنس الطاولة تحت 15 سنة .
وکانت فروض البحث کما يلي :
1- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي القياس القبلي والبعدي في قياسات مؤشر الساکيو( السرعة الانتقالية والرشاقة والسرعة الحرکية الخاصة ) لبعض القدرات التوافقية والضربات الهجومية لدى ناشئي تنس الطاولة لصالح القياس البعدي للمجموعة الضابطة .واستخدم الباحث المنهج التجريبي ، وضم مجتمع البحث (32) ناشئا تحت 15 سنة (12-15 سنة ) من ناشئي نادي طنطا الرياضي ونادي بلدية المحلة ، ونادي غزل طنطا والمسجلين بالاتحاد المصري لتنس الطاولة للموسم (2019م /2020م) وأسفرت النتائج عن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات S.A.Q له تأثير إيجابي في تنمية متغيرات القدرات التوافقية قيد البحث . ، والبرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات S.A.Q له تأثير إيجابي في تنمية المتغيرات المهارية( بعض الضربات الهجومية ) قيد البحث .
، وأوصى الباحث إجراء مزيد من الدراسات المماثلة للوقوف على دور تدريبات S.A.Q في تحسين المتغيرات الفسيولوجية والمورفولوجية للاعبين في الرياضات المختلفة .