قامت الباحثة بإجراء دراسة هدفت التعرف علي علاقة القوة العضلية النسبية بوزن الجسم ومستوي الأداء المهاري علي جهاز العارضتان المختلفتا الإرتفاع ، واعتمد البحث على المنهج الوصفي ، وقد أجريت الدراسة علي عينة عمدية من طالبات تخصص تدريب الجمباز الفني للعام الجامعي 2022 / 2023 بكلية التربية الرياضية – شعبة التدريب الرياضي والبالغ عددهن ( 16 ) . وتم أخذ قياسات القوة العضلية النسبية بأجهزة تدريب الأثقال ومستوي الأداء المهاري بواسطة لجنة تحكيم ، وأخذ قياس القوة النسبية الممثلة في ( قوة القبضة اليمني واليسري ، العضلات المادة والقابضة لعضلات الذرعين والكتفين ،والعضلات المادة والقابضة لعضلات مركز الجسم الظهر والبطن، العضلات المادة والقابضةللفخذين ) ، و أشارت أهم نتائج البحث إلي وجود علاقة عكسية إيجابية بين قياسات القوة العضلية النسبية والوزن مع درجة الأداء المهاري ، وجود علاقة سلبية لقياسات القوة النسبية ومستوي الأداء المهاري علي جهاز العارضتان المختلفتا الإرتفاع، لذا أوصت الباحثة بضرورة وضع برامج للإعداد الخاص بجهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع بإستخدام الأثقال المقننة.
ابراهيم فهمي, هدير, محمد احمد, مرفت, & سرى, فضيلة. (2023). تأثير التدريب المتباين علي تحسين القوة العضلية النسبية والأداء المهاري علي جهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع. المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 075(2), 233-251. doi: 10.21608/ijssaa.2023.243883.2122
MLA
هدير ابراهيم فهمي; مرفت محمد احمد; فضيلة سرى. "تأثير التدريب المتباين علي تحسين القوة العضلية النسبية والأداء المهاري علي جهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع", المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 075, 2, 2023, 233-251. doi: 10.21608/ijssaa.2023.243883.2122
HARVARD
ابراهيم فهمي, هدير, محمد احمد, مرفت, سرى, فضيلة. (2023). 'تأثير التدريب المتباين علي تحسين القوة العضلية النسبية والأداء المهاري علي جهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع', المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 075(2), pp. 233-251. doi: 10.21608/ijssaa.2023.243883.2122
VANCOUVER
ابراهيم فهمي, هدير, محمد احمد, مرفت, سرى, فضيلة. تأثير التدريب المتباين علي تحسين القوة العضلية النسبية والأداء المهاري علي جهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع. المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 2023; 075(2): 233-251. doi: 10.21608/ijssaa.2023.243883.2122
)
مشاهدة على SCiNiTO