فاعلية برنامج تمرينات ارضية باستخدام الاسلوب العرضي على تحسين بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى لسباحة الانقاذ

يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبى أرضى باستخدام الاسلوب العرضى وفاعليته على تحسين بعض القدرات البدنية، وكذلك تحسن المستوى الرقمى لسباحة الانقاذ لمنقذى حمامات السباحة واستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة، وقام الباحث باختيار مجتمع وعينة البحث بالطريقة العمدية من منقذين جمامات السباحة بنادى وادى دجلة فرع المعادى الذى يبلغ عددهم (22)، وبلغ العينة الاساسية عدد (14) منقذ، وتم إجراء الدراسة الاستطلاعية على عينة قوامها (8) منقذين من داخل مجتمع البحث وخارج العينة الأساسية للبحث. وأظهرت نتائج المعالجة الإحصائية فاعلية برنامج التمرينات الارضية باستخدام التدريب العرضى المقترح على تنمية بعض متغيرات القدرات البدنية والمستوى الرقمى لسباحة الانقاذ.
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبى أرضى باستخدام الاسلوب العرضى وفاعليته على تحسين بعض القدرات البدنية، وكذلك تحسن المستوى الرقمى لسباحة الانقاذ لمنقذى حمامات السباحة واستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة، وقام الباحث باختيار مجتمع وعينة البحث بالطريقة العمدية من منقذين جمامات السباحة بنادى وادى دجلة فرع المعادى الذى يبلغ عددهم (22)، وبلغ العينة الاساسية عدد (14) منقذ، وتم إجراء الدراسة الاستطلاعية على عينة قوامها (8) منقذين من داخل مجتمع البحث وخارج العينة الأساسية للبحث. وأظهرت نتائج المعالجة الإحصائية فاعلية برنامج التمرينات الارضية باستخدام التدريب العرضى المقترح على تنمية بعض متغيرات القدرات البدنية والمستوى الرقمى لسباحة الانقاذ.