تأثير برنامج تأهيلى بإستخدام التمرينات المائية والتدليك لتحسين المدي الحركي لمفصل الركبة المصابه بخشونه لدى السيدات

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 كليه علوم الرياضيه جامعه حلوان

2 كليه علوم الرياضه

3 كلية تربية رياضية بنات الجزيرة جامعة حلوان

المستخلص

تاثير برنامج تاهيلي باستخدام التمرينات المائيه والتدليك لتحسين المدي الحركي لمفصل الركبه لدي السيدات

الباحثه/ غاده عمرعلي *

ا.د/ اقبال رسمي محمد

ا.م.د/ نهال حسن نشات



ملخص البحث: استهدف البحث التعرف علي درجات خشونه الركبه لدي السيدات في مركز تأهيل العجوزه للقوات المسلحه و استخدمت الباحثه المنهج التجريبي ، و تم اختيار عينه البحث بالطريقه العمديه من الذين تنطبق عليهم شروط اختيار العينه حيث كان عددهم (10)

و اسفرت النتائج الي :

1. ان البرنامج التاهيلي المائي و التدليك ادي الي تخفيف درجه الالم خشونه الركبه

2. ان البرنامج التاهيلي المائي و التدليك ادي الي تحسن المدي الحركي لمفصل الركبه

3. ان البرنامج التأهيلي المائي و التدليك ادي الي تقويه العضلات

4. ان البرنامج التأهيلي المائي و التدليك ادي الي تحسين كفاءه مفصل الركبه

5. ان البرنامج التأهيلي المائي و التدليك ادي الي زياده سرعه الاستشفاء

_______________________________________________

الكلمات الداله : تاهيلي - التمرينات مائيه – التدليك – المدي الحركي لمفصل الركبه

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية