تأثير التدريب المرکب على تطوير القدرة العضليه وبعض المهارات الحرکية فى التمرينات الإيقاعية
يهدف البحث إلى التعرف على:تأثير التدريب المرکب على تطوير القدرة العضلية وبعض المهارت الحرکيه في التمرينات الإيقاعيه لطالبات لفرقة الرابعة (تخصص تمرينات) بکلية التربية الرياضية بالعريش وإستخدمت الباحثة المنهج التدريبى لمجموعه تجريبية واحده وقدقامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طالبات الفرقة الرابعه "تخصص تمرينات" بکلية التربية الرياضية بالعريش، حيث بلغ قوام العينة الکلية (28) طالبه، وقد تم اختيار عدد (12) طالبه کعينة أساسية (مجموعة واحدة)، بالإضافة إلى اختيار عدد (5) طالبات من نفس مجتمع البحث وخارج العينة الأساسية کعينة استطلاعية و تم تنفيذ البرنامج التدريبى في الفتره من13 / 10/2019م وحتى 15/12/2019م، وقد استغرق تنفيذ البرنامج (8) أسابيع، بواقع (3) وحدات تدريبية وتوصلت الباحثة إلي الاستنتاجات أن البرنامج التدريبى المتقرح باستخدام التدريب المرکب له تأثير إيجابى على تطوير القدرة العضلية لدى عينة البحث.کما له تأثير إيجابى على بعض المهارات الحرکيه قيد البحث ( خطوه الحصان –المقص الأمامى – الفجوه) فى التمرينات الإيقاعيه .
بدر, هدير حسنى عبد المقصود. (2020). تأثير التدريب المرکب على تطوير القدرة العضليه وبعض المهارات الحرکية فى التمرينات الإيقاعية. المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 044(044), 471-494. doi: 10.21608/ijssaa.2020.52951.1417
MLA
هدير حسنى عبد المقصود بدر. "تأثير التدريب المرکب على تطوير القدرة العضليه وبعض المهارات الحرکية فى التمرينات الإيقاعية". المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 044, 044, 2020, 471-494. doi: 10.21608/ijssaa.2020.52951.1417
HARVARD
بدر, هدير حسنى عبد المقصود. (2020). 'تأثير التدريب المرکب على تطوير القدرة العضليه وبعض المهارات الحرکية فى التمرينات الإيقاعية', المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 044(044), pp. 471-494. doi: 10.21608/ijssaa.2020.52951.1417
VANCOUVER
بدر, هدير حسنى عبد المقصود. تأثير التدريب المرکب على تطوير القدرة العضليه وبعض المهارات الحرکية فى التمرينات الإيقاعية. المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة, 2020; 044(044): 471-494. doi: 10.21608/ijssaa.2020.52951.1417
)
مشاهدة على SCiNiTO