فاعلية استخدام بعض المقاومات على التحمل ومستوي الأداء لسباق 1000م مشي .

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 قسم تدريب مسابقات الميدان والمضمار کليه التربيه الرياضيه بنات جزيرة القاهرة جامعة حلوان

2 کليه التربيه الرياضيه بنات جزيرة القاهرة

المستخلص

أهداف البحث :
التعرف على تأثير استخدام الأحزمة المطاطة مختلفه المقاومة على کل من :-
3/1- التحمل ( تحمل سرعه - تحمل دوري تنفسي - تحمل عضلي -) .
3/2- مستوى الاداء المهاري .
3/3- المستوى الرقمي .
4/0 : فروض البحث :
4/1 هناک فروق دالة احصائيا بين القياسين القبلي والبعدي لکلا المجموعتين الضابطة والتجريبيه في التحمل ( تحمل سرعه - تحمل دوري تنفسي - تحمل عضلي ) قيد البحث لصالح القياس البعدي .
4/2 هناک فروق دالة احصائيا بين کلا المجموعتين الضابطة والتجريبيه في التحمل ( تحمل سرعه - تحمل دوري تنفسي - تحمل عضلي ) قيد البحث في القياس البعدي لصالح المجموعة التجريبيه .
4/3 هناک فروق دالة احصائيا بين کلا المجموعتين الضابطة والتجريبيه في مستوى الأداء المهاري ( الفني - الرقمي ) في القياس البعدي لصالح المجموعة التجريبية .
استخدام الاحزمة المطاطه ذات المقاومات المختلفه في التمرينات المستخدمة لسباق المشي لها تأثير ايجابي وفعال على هذه المهارة وهذا السباق.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية