The effect of very short training speed of the race on morphological adaptation and some functional responses to the heart muscle of swimmers 50 m butterfly

اهداف البحث : 
*التعرف علی تأثیر البرنامج التدریبی المقترح علی تنمیة بعض المتغیرات البدنیه على تحسین مستوى الاداء المهارى والترکیب الزمنى لبعض مهارات الجمباز . ویتم ذلک من خلال الأتى
- التعرف علی تأثیر البرنامج التدریبی المقترح علی تنمیة بعض المتغیرات البدنیه 
- التعرف علی تأثیر البرنامج التدریبی المقترح علی تنمیة بعض المتغیرات البدنیه على تحسین مستوى الاداء المهارى لبعض مهارات الجمباز.
- التعرف علی تأثیر تنمیة بعض المتغیرات البدنیه على تحسین الترکیب الزمنى لبعض مهارات الجمبار
أولا :منهج البحث :
استخدم الباحث المنهج التجریبی باستخدام مجموعه تجریبیه.
ثانیا:مجالات البحث:
-المجال البشری:طلاب کلیة التربیه الریاضیه للبنین جامعة الاسکندریه.
-المجال المکانی : صالة تدریب التمرینات والجمبازبکلیة التربیة الریاضیة للبنین جامعة الاسکندریة.
-المجال الزمنی : 2016-2017
ثالثا:عینة البحث:
ا.مجتمع الدراسة: الفرقه الثالثه بکلیة التربیه الریاضیه للبنین جامعة الاسکندریه 
ب.عینة الدراسة: تم انتقاء عینة الدراسة بالطریقة العمدیة حیث اشتملت على أفضل عشر طلاب من حیث 
الاداء فى الامتحانات العملیه لإجراء علیهم التجربه .
إستناداإلى النتائج التی تم التوصل إلیها والمرتبطة بأهداف البحث وفى ضوء المنهج المستخدم وفى حدود العینة وخصائصها نستنتج مایلى:-
- وجود فروق ذات دلالة معنویة بین القیاسین القبلی والبعدی للمجموعة التجربیه وعدم وجود فروق ذات دلالة معنویة فى متغیرات (الوثب العمودى من الحرکة ،زمن دحرجة امامیة ودحرجة خلفیة اتزان حرکى،التوافق (ثمانیة دوائر رقمیة) ویرجع الباحث التحسن إلى التأثیر الایجابی للبرنامج التدریبی.
- تحسن فى متغیرات (الوثب العمودى من الثبات، الوثب العریض من الثبات، الدفع للامام من الوقوف على الیدین، قوة القبضة الیمنى، قوة القبضة الیسرى، الوثب الارتدادى على صندوق 15ث ،الدفع بالیدین والتصفیق من الانبطاح المائل ،العضلات المادة للجذع 15ث ،الشد على العقلة 10ث)ویرجع نسب التحسن الى البرنامج المقترح حیث ان تنمیة القوة الانفجاریة للرجلین والذراعین وکذلک القوى القصوى للیدین والقوة الممیزة بالسرعة للرجلین والذراعین (العناصر البدنیة الرئیسیة فی الأداء المهارى ) والناتج عن تکرار الأداء المهارى وکذلک یؤثر إیجابیاً على تحسین الأداء الفنى - تحسن فى متغیرات (زمن المهاره الشقلبه الجانبیه مع ربع لفه) ، و(زمن الارتقاءالمزدوج بالرجلین،زمن الطیران ،زمن الدفع بالیدین، زمن المهاره)للشقلبه الخلفیه عللى الیدین ، ویرجع الباحث التحسن إلى التأثیر الایجابی للبرنامج التدریبی المقترح لان من خلال تحلیل وتوضیح طریقة الأداء الفنى للإستفادة منه فى مراحل التعلیم والتدریب. - تحسن فى تقیم الاداء المهارى للمهارات (الشقلبه الجانبیه مع ربع لفه والشقلبه الخلفیه على الیدین والدوره الهوائیه الامامیه) ویرجع الباحث التحسن إلى التأثیر الایجابی للبرنامج التدریبی المقترح حیث أن التمرینات الخاصة والمشابهة للأداء الفنی فی حرکات الجمباز تحقیق أفضل المستویات فی الأداء المهاری أثناء التدریب على أجهزة الجمباز.